ダイエットと減量は混合してはならない。(次回、三浦式ダイエットについて)
・ダイエットと減量を混合してはならない ダイエットと減量は全くの別物です! やり方も全然違います! 最近はSNSでよくダイエットの食事動画が流れてくるのですが、ダイエットと言いながら行っているのは減量食。 その動画にいいねがいっぱいついておりました。...
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