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【豊平区のゴルファーの皆様へ】飛距離40ヤードUP!腰痛を気にせずスコアを伸ばす体づくり

  • 執筆者の写真: Flex PersonalGYM ALMIGHT
    Flex PersonalGYM ALMIGHT
  • 6 日前
  • 読了時間: 2分

こんにちは!

札幌市豊平区の「Flex Personal GYM ALMIGHT」代表の三浦です。

今回のブログでは、実際のお客様の「ゴルフ飛距離UPトレーニング」


なんと、トレーニングの成果で飛距離が40ヤードもアップしました!⛳️👏


私は、お客様の体の悩みや不調を根本から解決するために、「お客様の職業や趣味の動作を実際に体験し、痛みを共有する」ことを信条としています。

ゴルフをされる方の多くが「腰痛」や「飛距離の壁」に悩まされていますが、私自身がスイング動作を繰り返し体験することで、その原因が痛いほどわかりました。

股関節や背中の柔軟性が低下していると、腰だけで無理にクラブを振ってしまい、それが慢性的な腰痛やパワーロスに直結してしまうのです。


ALMIGHTでは、「体・美・爽・健」という独自のトータルアプローチでこの問題を解決します。

ただ筋力をつけるだけではありません。

まずは硬くなった関節や筋肉を緩めて姿勢改善を行い、スムーズなスイングができる土台を作ります。

その上で体幹を鍛えることで、腰への負担を減らしながら、驚くほどの飛距離アップを実現します。

当ジムは完全個室のパーソナルジムですので、周りの目を気にすることなく、フォームの確認やトレーニングに集中していただけます。

また、トレーニング後にはそのままマッサージや美容ケアも完結できるため、プレーや練習で溜まった疲労をその日のうちにリセットできるのも大きな強みです。


ダイエット目的の方はもちろん、「趣味のゴルフを長く、そしてもっと上手く楽しみたい」という方にも最高の環境をご用意しております。 子連れペット同伴でのご来店も大歓迎ですので、休日やお仕事帰りに、ご家族と一緒にお気軽にお越しください。

札幌市で、体の痛みなくゴルフを楽しみたい方、飛距離を伸ばしたい方は、ぜひ一度ALMIGHTのパーソナルトレーニングをご体感ください!



 
 
 

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