【代表の挑戦】「忙しい」「無理」を言い訳にしない！私がベンチプレス150kgを目指す理由

こんにちは！札幌市豊平区のパーソナルジム「Flex Personal GYM ALMIGHT（オールマイト）」代表の三浦です。 いつも当ジムのブログをご覧いただき、ありがとうございます。

日々のお仕事や家事、本当にお疲れ様です。

皆様はふとした時、**「毎日忙しくて時間がない」「自分にはどうせ無理だ」**と、最初から限界を決めつけて、ご自身の体と向き合うことを後回しにしていませんか？

実は今回、私自身も「時間がない」を言い訳にしないため、2026年に向けた**「1人イベント」**を立ち上げることにしました！

2026年12月31日までの目標：ベンチプレス150kg！

現在、私のベンチプレスの重量は120kg（笑）。

ここから2026年の年末までに、過去最高タイの重量である「150kg」を取り戻すという目標を立てました。

ジムの運営や日々の業務がある中で、なぜわざわざそんな過酷な目標を立てたのか？

それは、**「正しい努力は裏切らない。ちゃんとやれば必ず効果が出る」**ということを、私自身の体を使って皆様に証明するためです。

トレーニングは、ただ筋肉をつけるだけのものではありません。

限界に挑戦する、はたまた自分を変えるという中で**『努力の仕方』**を改めて教えてくれる、最高のツールです。

私がまず限界に挑み、その姿勢をもって皆様の背中を強く押したいと思っています！

ALMIGHTが提供する「体・美・爽・健」のトータルケア

豊平区・札幌市で「忙しい毎日の中でも効率よく結果を出したい」とお考えの方へ。 当ジムでは、無駄な回り道をせず、以下の4つのアプローチで「一生動ける体」を作ります。

• 【体】トレーニング 正しいフォームと適切な負荷で、最短距離で結果を出す体づくり。

• 【美】姿勢改善 日常のパフォーマンスを上げ、見た目も美しく整えるアライメント調整。

• 【爽】マッサージ トレーニング後にそのまま併設のマッサージでケア。疲れを翌日に残しません。

• 【健】ダイエット 一時的な減量ではなく、根本から健康で太りにくい体づくり。

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札幌市唯一無二の「通いやすさ」で言い訳をゼロに

「ジムに行きたいけど、子供がいて…」「ペットはお留守番させられない…」 Flex Personal GYM ALMIGHTでは、そんなお悩みは一切不要です！どんなに忙しい方でも通いやすい環境を徹底的に整えました。

1. 完全個室のプライベート空間 周りの目を一切気にせず、ご自身のトレーニングに集中できます。

2. 子連れ・ペット同伴OK 大切なご家族やワンちゃんと一緒にお越しいただけます。ジム通いのために「誰かに預ける」手間はいりません。

3. 美容・ケアが1箇所で完結 トレーニング、マッサージ、姿勢改善、ダイエットがすべて同じ場所で完結するため、移動の時間を大幅に節約できます。

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一緒に一歩を踏み出してみませんか？

「本気で体を変えたい。正しい努力で結果を出したい。」 そう少しでも思えたなら、ぜひ一度私に会いに来てください。最初から無理だと諦めず、一緒に目標に向かって一歩を踏み出しましょう！

まずは体験レッスンから。皆様のご来店を心よりお待ちしております！