ゴルフ好き必見！ベストスコア達成を支えた【マッサージ×トレーニング】

Flex PersonalGYM ALMIGHT

10 分前

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皆様こんにちは！

札幌市豊平区の『ALMIGHT（オールマイト）』代表の三浦です。

お客様からとっても嬉しいご報告をいただいたのでシェアさせてください！

なんと、ゴルフでベストスコアを更新されました！！

本当におめでとうございます！

実はこのお客様、ご来店いただいたのは「ゴルフをプレーした直後」であり、さらに「翌日もラウンドを控えている」という、連戦のハードなスケジュールでした。

そこで今回は、翌日のゴルフに絶対に疲労を残さず、かつ最高のパフォーマンスを発揮できるよう、当店の強みである【マッサージ×トレーニング】を組み合わせた特別メニューをご提供しました。

① まずは疲労リセット！

翌日に疲れを残さないことを大前提に、まずはゴルフ終わりで強張った身体をしっかりとほぐし、緩めました。

② 動ける身体へ！

緩めてから「締める」ほぐすだけでは終わらないのがALMIGHT流！

マッサージで緩んだ身体をピシッと締めるトレーニング、スイングに必要な可動域をしっかり出すトレーニング、そして身体全体をリフレッシュさせるような運動を行いました。

③ 翌日のラウンドに向けた仕上げここが一番のポイントです！

トレーニングの後にただ体を緩めきってしまうと、ゴルフに必要な身体の「軸」や「締まり」まで抜けてしまい、翌日のスイングに悪影響が出ることがあります。

そのため、あえて身体は「締まった状態」を維持しつつ、疲労物質（乳酸）だけを取り除くようなマッサージと、スイングの可動域を確保するストレッチのみで仕上げました。

この「ただほぐすだけじゃない」「ただ鍛えるだけじゃない」、翌日の実際の動き（競技）に合わせた緻密なアプローチが、今回のベストスコア更新を後押しできたのではないかと思っています！

ゴルフのスコアアップを目指している方、スポーツのパフォーマンスを上げたい方、そして日々の疲れをリセットしつつ「動ける身体」を作りたい方。

パーソナルトレーニングと本格マッサージを同じ場所で掛け合わせられる当店だからこそ、できるアプローチがあります。

ぜひ一度、あなたのお身体をALMIGHTにお任せください！

皆様のご来店をお待ちしております。

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