ミセス関西コレクション 北日本エリアBC zoom講義Flex PersonalGYM ALMIGHT2022年5月11日読了時間: 1分ミセス関西コレクション2022 北日本エリアビューティーキャンプ講師として先日zoom講義を行いました!皆様ご参加いただきありがとうございます✨そして講義を受け、お申し込みいただいた方々最高の状態で挑めるよう全力でサポートしますので一緒に頑張っていきましょう!!
【札幌市豊平区】パーソナルジムで本格マッサージ!ガチガチの肩こり・腰痛を根本からケアする「姿勢改善」アプローチ皆様こんにちは! 札幌市豊平区の「Flex Personal GYM ALMIGHT(フレックス パーソナルジム オールマイト)」代表の三浦です。 毎日のデスクワークや長時間の運転、または重いものを持つお仕事など、日々本当にお疲れ様です。 私自身、皆様の体の痛みを深く理解するために、実際の動作や長時間の同じ姿勢を体験してみることがあります。夕方にかけて背中に重りが乗ったように固まり、腰が悲鳴を上げ
【代表の挑戦】「忙しい」「無理」を言い訳にしない!私がベンチプレス150kgを目指す理由こんにちは!札幌市豊平区のパーソナルジム「Flex Personal GYM ALMIGHT(オールマイト)」代表の三浦です。 いつも当ジムのブログをご覧いただき、ありがとうございます。 日々のお仕事や家事、本当にお疲れ様です。 皆様はふとした時、**「毎日忙しくて時間がない」「自分にはどうせ無理だ」**と、最初から限界を決めつけて、ご自身の体と向き合うことを後回しにしていませんか? 実は今回、私
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