- imoikiluvov0716
一度に二つの健康

ALMIGHTでは筋力トレーニング、有酸素運動はもちろんのことその他、整体技術を用いたマッサージ、ストレッチなども行っております。
・筋力トレーニング、有酸素運動
ダイエット、ボディメイク、健康などの身体的な目的・目標にアプローチをかけます。
・マッサージ/ストレッチ
トレーニングの疲労、日常的な疲労(肩凝り、腰痛など)にアプローチをかけます。
この二つを組み合わせることで身体により効果的なアプローチが可能となり、より快適で充実した日常生活を送ることが可能となります。